大學生戀愛心理探析

大學生戀愛心理探析心理咨詢中心：張騰明

大學生進入大學以后，隨著生理和心理的逐漸成熟，加上大學學習、生活壓力減小，課余時間的相對增多，大學生對異性產生愛慕之情，追求異性，是一種正常、普遍的心理現象。但是他們既是成熟的，又是不成熟的。從生物學角度看，他們的社會心理并沒完全成熟。他們的社會責任感，他們的道德觀念他們的戀愛態度，他們對戀愛與學習關系的處理等都是不成熟的。正如著名詩人歌德所說：“天下哪個倜儻少男不善鐘情？天下哪個妙齡少女不善懷春？〞三、關于愛情本質的大討論1、請學生開展愛情本質的討論2、教師作總結：愛情是人類精神的一種最深沉的沖動，其動力是人的性欲，是延續種屬的本能，這種本能是愛情的生物學根底，是愛情必不可少的；愛情是男女兩性之間的一種特殊感情，它不同于親情，也不同于友情；愛情是生物關系和社會關系、生理因素和心理因素的綜合體，是物質和意識的、深刻的有生命力的辯證體〔為什么只愛她，而不是別的異體〕。愛情中的情愛是真正的靈魂，只有到達靈與肉的完美結合，性愛和情愛的和諧統一，愛情才能成為永恒。四、大學生戀愛的特點1、戀愛中的心理行為表現：戀人之間有眉目傳情的語言溝通；有美化對方的傾向〔情人眼里出西勢〕；力圖完善自己，表現得更好；渴望與戀人在一起，假設一日不見如隔三秋；常防范戀人被他人奪走，看見戀人與別的異性在一起有嫉妒心理；期望在身心上與對方融為一體；希望能為戀人多作奉獻；戀愛著的人常表現出隱蔽性、羞怯性、興奮性、沖動性、夢想性。2大學生戀愛的特點戀愛年齡的低齡化；戀愛的普及化；戀愛的公開化；

婚戀觀念的開放化〔40%〕，性愛需求的特殊性〔只談感情，不談結婚、家庭、生兒育女等具體問題〕；浪漫性、沖動性〔擇偶，感情升溫快、情感的強度大〕、輕率性等特點。五、大學生的擇偶心理差異1、擇偶中的男女差異：男：側重于優美感，較多地要求女子的相貌、情感、姿態等，感情的色彩濃厚女：多注意男子的身材、力量、才華等，理性的色彩濃厚。在行為上的差異：男子：比女子更主動，直接、大膽、不會追求的男子可能錯失良機；女子：比較含蓄、被動、害怕、女子即使心里有了愛，一般也不會主動表示，寧愿等待，稍微大膽的女子或許會暗示對方。2大學生擇偶常見的心理偏差：

擇偶動機不端正：〔戀愛動機的純潔和健康是保證戀愛順利的重要根底〕

擇偶標準不實際：〔人一旦產生了感情，許多因素都不在乎，因感情是最重要的〕

擇偶方式不恰當：〔當代青年應有大膽追求愛情的勇氣和信心〕

六、戀愛中的文明行為1戀愛心理衛生認為，戀人的言談舉止是其文明修養、心理成熟度的反映，也是促進或阻礙戀愛成功的重要因素，不少戀愛糾紛或失敗常源于戀愛過程中的行為不當。2戀愛中應注意：戀愛中雙方要平等，互相尊重；戀愛言談要文雅，彬彬有禮，講究語言美；戀愛行為要大方；〔馬克思指出：在我看來，真正的愛情是表現在戀人對他的偶像采取含蓄、謙恭甚至羞澀的態度，而絕不是表現在隨意流露熱情和過早的親昵。〕親昵動作的表達有高雅與粗俗之分

七、培養愛的能力愛情是美好而甜蜜的，但不具備愛的能力的人，只能收獲愛的苦果，而難于品嘗到愛的甜蜜。〔精神分析家弗羅姆的理論：〕1識別愛的能力，應注意以下幾個問題好感不是愛情；感情沖動不是愛情；異性友情不是愛情〔愛情與友情的區別〕；單相思不是愛情2迎接愛的能力迎接愛的能力包括施愛的能力和受愛的能力，前者是主動給予愛，后者是被動接受愛。

3拒絕愛的能力。這是對不愿意或不值得接受的愛加以謝絕的能力，其包括兩方面：一是敢于理智地拒絕不希望得到的愛情；二是要掌握恰當的拒絕方式。4承受失戀的能力，失戀是戀愛過程的中斷，即遭受挫折，在客觀上表現為與相愛者的別離，在主觀上表現為失戀者體驗到的悲傷、絕望、虛無、憂郁等創傷性情緒。產生失戀的原因；開展愛的能力。八、夫妻心理特點與婚姻穩定1幸福與不幸福的夫妻1〕身體條件〔夫妻身體健康，精力充分，是獲得婚姻生活幸福感的必要條件。身體條件不僅影響到自身，也影響到對方和家庭〕2〕心理條件〔婚后生活中不可防止遇到各種問題，需夫妻認識和理解〕3〕經濟條件〔家庭生活須有經濟的支持，很多夫妻因經濟狀況感到幸福與不幸福〕4〕職業〔從事領導性強，變動小的職業的人，比較容易獲得幸福感〕5〕教育〔夫妻學歷相同，或丈夫的學歷比妻子略高，婚姻容易到達美滿〕2關系穩定與不穩定的夫妻1〕愛情型與功利型〔愛情型分為肉體派愛情型和人格派愛情型；功利型的夫妻是以愛情之外的出身、財產、學歷等條件為根底結合的，屬于理性的經濟人〕2〕平等合作型、分工型和一方依賴型〔這是根據夫妻生活方式劃分的，由兩個人的生活條件和性格所決定的〕3〕建設型、惰性型、失望型和一體型〔這是夫妻生活繼續的方式劃分的類型〕九、夫妻心理沖突與離婚1夫妻的心理沖突〔因素〕1〕需求不滿〔自我價值得不到成認、自尊心受損性需求得不到滿足、正當的感情需求得不到滿足〕2〕價值觀不一致〔表現在語言、行為、人生哲學〕3〕我的遠離4〕權責爭執〔家庭是一個權責系統，家庭中有很多事情需要做出決定，做決定就是權利問題〕5〕夫妻性差異〔夫妻的性欲望和性滿足是不同的，這一差異成為夫妻沖突的深層根源，在新婚時男性對女性不滿；到中年，女性對男性不滿；〕2離婚1〕離婚的原因〔各年代離婚原因統計%〕1955196519751985外遇

22333329猜疑

571110粗暴不尊重6141923性格不和781019性生活失調不育192014親屬關系影響107815經濟糾紛211414112離婚的抉擇〔條件〕1〕離婚的理想化〔把離婚前景設想得過于樂觀〕2〕離婚的惰性化〔不到萬不得已，不提出離婚，或者不同意配偶提出的離婚要求〕3〕離婚的罪惡化〔一想到離婚就感到是一種罪惡，大逆不道，心存恐懼〕4〕離婚的情緒化〔是以情緒化、沖動性的行為對離婚，而不是理智地通過謀求最好的結局〕3離婚后的感受解脫感、孤獨與心理震蕩、處世的為難、對前配偶的態度大學生人際交往心理探析大學生心理咨詢中心:張騰明一、人際交往心理規律

二、人際交往現狀分析

三、人際交往心理調適人際交往的心理規律一、人際交往的一般功能正常的人際交往和良好的人際關系是其心理獲得開展、個性保持健康、生活具有幸福感的重要前提。1信息溝通功能李政道曾說：他和楊振寧合作打破宇稱守恒定律，就是在吃飯交談時解決問題的。2心理保健功能美國心理學家的心理實驗：交往是維持精神健康的根本需要，我國心理學家丁瓚教授說：人類的心理適應，最主要的就是對于人際關系的適應，所以人類的心理病態，主要是人際關系失調而來。

3自我認識功能自我認識包括對自己身心特點、對自己在社會中的角色、定位、作用的認識，以及對自己的人生目的、理想、信念的認識等。人以他人為鏡，從與他人的比較中認識自己；通過他人對自己的態度和評價，自己與他人的關系來了解自己；4個性開展功能個性包括氣質、性格、能力等各種因素，個性的開展和完善是大學生心理修養的重要任務。

二人際交往的心理效應1首因效應〔第一印象〕即在第一次交往中形成的印象，第一次對人形成的印象往往很深刻，并對以后的人際知覺會起指導作用。〔原因：任何最先出現的因素都會產生心理定勢，這種定勢將影響著人們對于后來出現的信息的知覺。〕2暈輪效應〔光環效應〕暈輪效應是指由知覺對象的某一有關特征推及到對象的總體特征，從而產生美化或丑化對象形象的心理傾向。對人和事的某一特征的認知可能是真的，但推及到人和事的總體認識就不真實了。〔美國社會心理學家阿希的實驗及首因效應和暈輪效應的區別〕

3近因效應近因效應指最近的信息對人的認知具有較大的影響，最后的印象比較深刻。心理學上的后攝作用。〔首因效應與近因效應的區別：〕4刻板印象指對于某一類人或事物產生的一種比較固定、概括而籠統的看法。〔例如：大學生認為老人保守、死板；男生認為女生嬌氣、傲氣；女生認為男生粗魯、霸氣〕，刻板現象容易形成先入為主的心理定勢作用，而阻礙人際交往的正常進行。5互酬效應〔能力互酬、性格互酬、感情互酬、興趣互酬、信息互酬〕6期待效應〔皮格馬利翁效應〕只要熱情期待和努力，就能得到所希望的效果7投射作用人際交往中的投射作用，即“以小人只心，度君子之腹〞，指與人交往時把自己所具有的某些不討人喜歡、不為人接受的性格、態度、觀念或欲望轉移到別人身上，認為別人也如此，以掩蓋自己不受人歡送的特征。三、人際吸引的影響因素：熟悉、個人特征、相似與互補、愛情1相鄰吸引4互補吸引2相悅吸引5對等吸引3相似吸引6異性吸引7人格吸引四人際吸引的理論〔略〕1強化理論2社會交換理論采用強化心理學原理和經濟學原理，把人際交往過程看作是一種商品交換過程，彼此相互滿足、相互強化的程度影響人際交往的進展。五人際交往的根本原那么1真誠原那么2尊重原那么3平等原那么4寬容原那么5角色互換原那么

大學生學習心理探析

大學生心理咨詢中心：張騰明一、學習心理概述1學習的涵義學習有狹義和廣義之分，廣義的學習是指有機體憑借經驗的獲得而產生的比較持久的行為變化；狹義的學習是指學生在教師的指導下，有目的、有方案、有組織、有步驟地獲得知識，形成技能，開展智力，培養品德的過程。2學生學習的特點1〕是以學習根底知識、根本技能為主，也要培養學生的各種能力2〕是掌握人類現成的知識，不是去發現新的知識3〕學生的學習是在教師的指導下進行的4〕必須在穩固舊知識的根底上，理解新知識意義，使新舊知識發生意義聯系，才能學得好，記得牢。3學習過程1〕學習過程的一般模式

SvSnSw(信息)分析階段(注意知覺編碼)個別差異(過濾器)pe綜合階段〔尋找目標的關系，動機〕〔信息轉換，編碼譯碼〕RvRnRw(反響)2)學習過程包括刺激〔s〕、個體〔pe〕、反響〔r〕三個變量。其中刺激和反響均通過個體進行交互影響，形成一系列反響活動的動態過程。3)學習過程的關鍵(主要解決改組知識和開展智力兩個關鍵問題)改組階段：一般要經過選擇、領會、習得、穩固四個階段；開展智力：掌握知識與開展智力的關系二、學習的動力系統1學習動機1〕是指由學生的學習需要所引起的直接推動學生進行學習活動的內部動力。即學生進行和維持學習活動的主觀原因。2〕引發學生學習動機的根本要素是需要和誘因3〕學生的學習動機的分類：外在動機；內在動機、任務動機4〕學習動機的功能：激活功能；指向功能；強化功能〔耶基斯和多德森定律〕5〕大學生學習動機的特點：動機的多元化；間接性特點；社會性特點；職業化特點3學習情緒1〕學習情緒是指學生對客觀事物是否符合自己的學習需要而產生的態度體驗。學習情緒具有兩極性。2〕學習情緒的功能：增力功能；減力功能；信號功能。3〕大學生學習情緒的特點：穩定性與動亂性并存；外顯性與閉鎖性并存；強烈性與細膩性并存；4〕學習情緒的調適：自我鼓勵法；言語暗示法；注意遷移法；脫敏療法；咨詢宣泄法；行為補償法。4學習態度1〕學習態度是學習者對學習的較為持久的肯定或否認的內在反映傾向。2〕學習態度的分類：自覺型、興趣型、說服型和強迫型〔按學習表現〕；理解型和偏于背誦型〔按學習策略型〕；沖動型和踏實型〔按性格特征〕3〕學習態度的功能：組織功能；瓦解功能〔謝里格曼實驗〕4〕大學生學習態度的特點：穩固性、志趣性、三、學習的操作系統學習的操作系統是由各種智力因素組成的，各