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文檔簡介
本課的教學(xué)設(shè)計1、開始及準(zhǔn)備部分。采用一般教學(xué)方法,即慢跑和做熱身操(隨音樂)方式,達(dá)到讓學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。原理:準(zhǔn)備活動必不可少,熱身操的作用就是喚醒學(xué)生的勇氣和信心,以輕松愉快的心理進(jìn)入本課學(xué)習(xí)。2、基本部分:通過講解使學(xué)生對跨欄跑的技術(shù)特點、比賽項目、比賽規(guī)則和學(xué)習(xí)中注意的事項等有大致的了解,為學(xué)習(xí)跨欄跑做好認(rèn)真的準(zhǔn)備。(1)設(shè)置教學(xué)情景,以劉翔在2004年雅典奧運會110米欄奪冠題材為導(dǎo)入。(2)直觀教學(xué),利用掛圖、錄像、電影等一些直觀教具,同時結(jié)合講解,使學(xué)生明確跨欄跑的基本技術(shù)。(3)教學(xué)示范,通過教師的邊示范邊講解,使學(xué)生對跨欄跑的動作外形及主要動作結(jié)構(gòu)有大致的了解,初步建立起動作的表象。(4)介紹基本術(shù)語,如什么是起跨腿與擺動腿,什么是欄前與欄后等,使學(xué)生對教師的講解能夠清晰地理解。(5)學(xué)生分組復(fù)習(xí)擺動腿、起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)動作。(6)結(jié)合學(xué)生過欄技術(shù)的練習(xí),教師給學(xué)生講解掛圖,做示范,學(xué)生再練習(xí)。(7)教師巡回指導(dǎo)中,可邀請動作技術(shù)較好的學(xué)生示范,讓學(xué)生展開互評。原理:基本教學(xué)部分教師有意設(shè)置教學(xué)情景,用標(biāo)志桿代替欄架,以及讓學(xué)生做示范,進(jìn)行對比,展開自評與互評,都是為了更好的促進(jìn)學(xué)生自主掌握知識技能的能力,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求。3、結(jié)束部分:(1)身體放松。(2)課堂小節(jié)。(3)收回器材。原理:在學(xué)生進(jìn)行較大負(fù)荷的實踐練習(xí)后,在輕音樂的伴奏下進(jìn)行有效的身心放松可使學(xué)生消除疲勞,解除學(xué)習(xí)帶來的壓力為學(xué)生以后教學(xué)設(shè)下良好的鋪墊,適量的作業(yè)會讓課堂成果加以鞏固。課次:__2____班級:高二六人數(shù):48教師:張宇庭教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)跨欄跑:過欄技術(shù)2、游戲:障礙跑比賽課的任務(wù)1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)跨欄跑的過欄技術(shù),提高動作質(zhì)量,加大人體大腿和髖關(guān)節(jié)的活動能力。2、發(fā)展學(xué)生靈敏、力量、速度、柔韌等身體素質(zhì),提高跨越障礙的能力,預(yù)計80%以上的學(xué)生能夠順利完成技術(shù)動作。3、培養(yǎng)學(xué)生建立自信,戰(zhàn)勝自我,勇敢、頑強、果斷、互助的優(yōu)良品質(zhì)和自我保護(hù)能力。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與學(xué)法開始部分1、體育委員集合整隊2、報告人數(shù)3、師生問好4、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容5、檢查服裝,安排見習(xí)生2分鐘組織:要求:精神飽滿,列隊快、靜、齊準(zhǔn)備部分一、熱身活動成一路縱隊跟隨老師按場地布置進(jìn)行各種形式的慢跑熱身。二、熱身運動(音樂伴奏)1、盤腿壓2、體前屈3、分腿體前屈4、單腿側(cè)屈壓5、“跨欄坐”練習(xí)5分鐘組織:場地如圖LLLLLLLL組織:要求:1、充分活動身體關(guān)節(jié)部位2、身體前壓要有力度3、動作舒展有力,動作協(xié)調(diào)基本部分導(dǎo)入:劉翔在2004年雅典奧運會110米欄奪冠為題材分組觀看跨欄圖片1、分組進(jìn)行欄側(cè)擺動腿、起跨腿動作技術(shù)的復(fù)習(xí)。2、初步學(xué)習(xí)過欄技術(shù)(重點)技術(shù)要點:高重心跑中積極攻欄起跨,擺動腿過欄后積極下壓的同時,起跨腿快速提拉過欄,上體和擺臂動作協(xié)調(diào)配合。技術(shù)重點:擺動腿積極下壓與起跨腿提拉快的相結(jié)合。3、游戲:障礙跑比賽要求:跑進(jìn)的學(xué)生首先從小體操墊上依次跳過再繞過三個欄架后直線返回與下一位學(xué)生擊掌,下一位學(xué)生接著跑進(jìn),依次進(jìn)行,先完成的隊為獲勝。3分鐘25分鐘5分鐘1~23~53~5組織:分組不輪換教法:1.教師提示技術(shù)要點和要求。學(xué)生在走動和慢跑中逐個練習(xí)。2、以個別糾正錯誤動作為主。要求:1、加強本體感覺體會動作。2、注意觀察別人技術(shù),促進(jìn)技術(shù)改進(jìn)。教法:1、每組學(xué)生自愿進(jìn)行過欄動作的嘗試。2、教師根據(jù)學(xué)生動作做重點技術(shù)講解,并示范。3、在各小組長的組織下進(jìn)行模仿練習(xí)⑴走動中進(jìn)行練習(xí)。⑵慢跑中進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo),隨時發(fā)現(xiàn)問題隨時解決。5、每個小組推薦動作優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示要求:松而不散活而不亂組織:男、女分開比賽學(xué)練法:1、教師講解方法、要求2、男女學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、教師監(jiān)督要求:1、同學(xué)間遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵,團(tuán)結(jié)協(xié)作。2、注意安全結(jié)束部分1、放松操2、總結(jié)3、收回器材4、下課5分鐘組織學(xué)生配合音樂進(jìn)行放松練習(xí)教師對本次課做
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