《50米快速跑》教學設計

1、50米快速跑教學設計-龍泉街道中心小學 李勇一、指導思想以學生發展為中心，堅持健康第一的指導思想，使學生在身體、心理和社會適應等方面得到和諧發展。本課力求靠近這些新的教學理念，以50米快速跑為基本教材，大膽設計，采用跑的多種游戲貫穿于教學中，不斷變換練習方式，激發學生參與體育活動的興趣，獲得快速奔跑的身心體驗，使他們在活動中掌握跑的正確方法，形成良好的身體形態，發展學生的能力，體驗體育運動的樂趣。二、教材分析50米快速跑在人們日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學生不用教，其自身已經具有一定跑的能力和實踐經驗。把50米快速跑作為本節課的教學內

2、容，是因為通過反復練習能促進學生能力的提高，培養學生熱愛體育強身健體的意識。三、學情分析這個年齡階段的學生，屬于人體發育的少年時期，天真爛漫，有較強的求知欲和表現欲，有好玩、好動、注意力集中短等特點，在本課50米快速跑教學中，針對學生這些特點，多采用游戲教學法，比賽教學法，不斷變換練習方式，激發學生對體育活動的興趣，充分調動學生學習積極性，遵循學生身心的發展規律，循序漸進，實現教學目標。四、教學目標 1、創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。 2、通過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術，并提高奔跑能力。 3、培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的

3、意識和能力，勇于克服困難的優良品質。五、教學重難點 重點：起跑反應快，后蹬有力，前擺積極，上下肢協調配合。 難點：蹬擺協調，跑的自然。六、教學方法 本課主要采用游戲教學法，小組合作法，比賽教學法，激發學生學習興趣。在教學中運用設疑討論解疑練習等教學手段，循序漸進，以游戲和比賽的形式組織教學，重視學生的自身體驗，讓學生在活動中獲得積極運動體驗。感受快速跑比賽帶來的樂趣，培養學生自尊自信，超越自我，樹立正確的團隊精神、競爭意識。快速跑教案 龍泉街道中心小學小學 李勇 年 級五年級執教者李 勇教 學內 容快速跑（50米）重 點難 點重點：起跑有力，加速明顯；途中跑時重心平穩，直線性好，蹬擺有力，較自

4、然放松。難點：蹬擺協調，跑的自然。教學目標1、創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。 2、通過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術，并提高奔跑能力。 3、培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優良品質。過程教學內容教師活動學生活動組織形式與要求時間開始部分1、 課堂常規2、 整隊，報告人數3、 宣布本課的教學內容4、 跑的游戲。目的：充分熱身，調節氣氛5、 準備活動1、 師生問好2、 教師語言導入課題。3、 提出上課要求，簡要動員講解游戲規則，帶領學生游戲指導學生進行熱身，強調動作到位。 學生認真聽講，思考目標，樹立安全意

5、識。要做到：快、靜、齊。要求：精神飽滿、注意力集中。認真聽游戲規則，積極參與游戲學生跟隨教師做充分的準備活動組織： 要求：明確目標 集中思想組織： 組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：動作規范節奏感強 8分基本部分1、有趣的接力游戲。提出問題：為什么背著手跑的同學跑不快？小組討論。2、 集體學習跑的專門性練習（1）原地擺臂動作（2）小步跑（3）高抬腿跑練習一：分組進行練習 分組展示3、練習二：（1） 加速跑練習站立式起跑動作（2）原地小步跑接快速跑練習提示積極抬腿，有力后蹬，加快步頻

6、（3）原地高抬腿接快速跑練習5、練習三：50米快速跑比賽派兩個同學到終點，一名監督，一名給每排第一名發獎牌。6、總結評價講解游戲規則：3、4組背手跑，1、2組同學徒手跑，跑到場地中央，返回與下一同學擊掌后，回到隊尾站好。強調持墊子的同學動作要標準。教師講解動作要領并示范。（1）原地擺臂以肩為軸，積極有力前后擺動。（2）小步跑大腿快抬快壓，兩臂配合前后積極擺動。（3）高抬腿跑大腿高抬，支撐腿蹬直，重心提起，兩臂擺動協調配合。教師巡視、輔導糾錯。安排學生小組展示1.講解、練習，啟發誘導2、組織學生進行練習3、隨時指出錯誤動作并加以糾正1、講解比賽規則和要求2、組織學生開始比賽3、提示學生注意安全4

7、、及時表揚表現優秀的學生看哪個組得的獎章多，哪個組獲勝。根據游戲規則，積極參與，并認真解答問題。學生積極參與，體驗動作，相互觀察，相互學習根據提示板上的練習步驟一進行練習，由小組長帶領。學生評價。1、聽講解，看示范2、分四大組進行輪流進行步頻的練習1、積極參與2、注意安全學生認真聽講組織：要求：積極參與注意安全組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：精力集中認真學習 組織： 要求：積極體會認真練習隊形同上要求：動作正確，充分展示自我。組織：* * * * * * * * * * * * * * * *要求：聽從指揮，積極練習。組織： 要求：認真聽比賽規則，注意安全。組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *28分結束部分1、音樂操放松身心2、師生共同總結3、師生再見1、組織學