-求職簡歷制作與面試技巧

主講人：陶海生大學生就業指導系列講座求職簡歷制作與面試技巧分享我是誰

國家高級職業指導師全球職業規劃師（GCDF）大學生就業指導中心主任四大出路留學考研創業求職三個層面人生職業學業值得你奮斗一生的職業方向自我職業每個人都有著與眾不同的特質，每種職業類型都對個人有著不同的特質要求。二者能夠相互匹配就是最適合！如果某一職業方向，能夠發掘你內在的成功驅動力，展現你與眾不同的職業潛質，這才是你真正值得長期為之奮斗的職業方向。最適合的職業方向來自于“匹配”——個人特質與職業特質之間的匹配！職業生涯決策思考框架我想要什么？個人價值和社會價值我能夠做什么？我的能力、特長、不足、學歷、人格特質等我可以做什么技術、經濟、政治、社會職業要求等人生追求與價值觀職業理想我的能力與他人不同的才能職業能力機會與挑戰職業生涯發展的影響因素職業環境整合怎么做？在哪里做？可能的職業發展策略整合可行的策略

認識職業生涯－

適配與發展

人格特質

興趣

能力

職容業分類與內職業所需能力

職業報酬率

職業特性

勝任

持久穩定

滿足成就感

愉快

內圈代表個人內在條件中圈代表工作世界外圈代表適配情形

價值觀

認識工作世界的維度和方法地域組織行業職業維度：職位工作者的條件基本技能可遷移技能綜合知識教育背景工作者特征能力興趣工作價值觀工作者的經歷背景經驗證書具體崗位要求工作環境工作任務工作技能職業的要求職業知識職業技能職業發展行業特征發展趨勢職業前景薪酬福利企業常見的八大職能系統

海南企業薪酬調查(2013n-1)海南企業薪酬調查(2013n-2)求職方向方向解釋求職目標舉例以專業技能就業專業所有行業的專業職位教師（實驗員）行業以專業對應行業就業專業行業的所有部門化工產品銷售技能

以能力-興趣對應職位就業任何行業、企業的非專業職位婚慶主持明確自己的職業規劃，及早做好面對工作世界的準備；多一些實踐探索，增加對工作世界的體驗和認識；調整心態，意識到非理想就業的可能性，減少遭遇就業不理想時所受到的沖擊；從生涯發展的角度看待非理想就業，把其看作是學習新技能、積累更多工作經驗的機會。面對現狀，畢業生需要：尋找工作機會機會無處不在。告訴所有你認識的人，你正在找工作。對未知領域保持興趣。長遠目標與近期目標相結合。再一次明確：我要什么？把找工作本身看做一項工作。5媒體廣告－“我會在報紙或互聯網上帖一份招聘廣告”4簡歷－“我會看一看主動投遞的簡歷”3職業介紹所或獵頭公司－“我想在一大堆有可能被錄用的人選中雇用一個”－“我出資給他們中介公司，讓他們為公司找到優秀的人選”2求職者走進用人單位提供相關的工作經驗或成果的證據－“我想雇用會走進我們公司顯示他們的工作經驗和成果的人”－“我想雇用一位值得信賴的朋友推薦的人”

1從內部招聘（到單位實習實踐）－“我想雇我見過他工作的人”通常雇主傾向采用的方法順序典型的求職者喜歡的方法順序找工作的方法簡歷是__________的工具，是一種個人廣告，用來展示你的工作技能以及它們對于未來雇主的價值。簡歷的目的是____________________。一、關于簡歷自我推銷幫助你獲得面試機會一些關于簡歷的數字雇主們在每份簡歷上所花的平均時間為15秒；每245份簡歷中有1份獲得面試機會；有的大公司每年會收到超過100000份簡歷；雇主們在報紙上登出一個招聘職位，通常會收到200份左右的簡歷；在所有簡歷中約有85%-95%最終的結局都是被扔進了垃圾桶。好簡歷的金標準1、匹配性：內容與所應聘崗位相匹配2、措辭：具體、完整的呈現勝任能力3、模板：商務、簡潔，易于閱讀

2025/6/30簡歷設計前三問：應聘什么單位？需要裝酷的行業互聯網、營銷需要催熟的行業基本上都是簡歷設計前三問：HR想看什么？照片要精神年齡要合適專業要對口經驗要相符排版要簡明你是誰？如何聯系你？你應聘什么崗位？為什么勝任這個崗位？大部分人是流水經歷！自我評價基本都是成功學簡歷的主要構成部分：實踐經歷（經驗）職業意向其他

教育背景（學業成績）中文姓名

通訊地址

固定電話手機

郵箱地址求職意向

應聘職位教育背景

（注意：時間采取倒敘方式）開始時間—結束時間研究生學校名稱：

（如果有的話）院系名稱：學位名稱：

RANK:/GPA:

主修課程：

（選擇不超過3門的相關、高分課程）

活動實踐開始時間至現在公司或社團名稱

職位名稱

地點·公司描述

·職位描述

·工作內容以及權責范圍

·工作成果

·從工作中得到的經驗和鍛煉

開始時間至現在公司或社團名稱

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·工作成果

·從工作中得到的經驗和鍛煉

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·工作內容以及權責范圍

·工作成果

·從工作中得到的經驗和鍛煉獲獎情況

時間

獎項名稱

（獎勵全校*學生）*次時間

獎項名稱

（獎勵全校*學生）*次其他技能·專業技能認證：成績：·英語認證名稱：成績：·計算機認證名稱：成績：補充資料樣本教育背景（正確的）簡歷的寫作**大學工商管理學院管理信息系統2006.09－2010.07碩士學位GPA：3.62/4排名：全系第3名主修課程：管理經濟學、知識管理、物流與供應鏈管理、生產作業管理等**大學計算機系計算機科學2006.09-2010.07學士學位GPA：3.62/4排名：9/278主修課程：計算機組成原理、專家系統、數據庫原理、軟件工程、圖論與數理邏輯等好的簡歷＝聚焦與行動實踐經歷簡歷的寫作2010/10－2010/12香港電子交易系統有限公司項目經理助理/行業研究及證券市場調查2010/09 深圳同洲電子股份有限公司 市場調查臨時負責人2009/07－2010/8鷹泰數碼集團有限公司校園銷售代理忌簡單羅列你做了什么？成績如何？學到了什么？修改版：簡歷的寫作深圳同洲電子股份有限公司廣州市場調查負責人

2010.09 廣州

·同洲電子是全國知名的大型重點軟件企業

·組織和協調全隊三十余人的工作，同時自己也參加市場調查，并取得團隊第一的成績

·協助建立同洲電子廣州市場需求數據庫，對數據進行處理和分析

·撰寫市場調查報告，并就廣州市場的進一步開拓提出建議，獲得好評

·學習到了大量市場信息搜集，信息篩選和處理以及與人協作的能力香港電子交易系統有限公司項目經理助理

2010.10-2010.12 廣州

·主力研發全球股票及衍生工具的金融工程科技供應商算系統

·負責股票行業及基金證券調查市場數據的收集整理分析匯總

·負責該項目客戶日常電話訪問和約訪，接待，記錄

·市場分析報告可行性報告的撰寫，修改

·鍛煉了自己與人溝通的能力，對市場信息的敏銳度鷹泰數碼集團有限公司校園銷售代理

2009.07－2010.08 廣州

·中國IT業核心企業之一

·與深圳鷹泰數碼公司合作在校園內代理銷售愛手機并有良好業績

·獲得了作為Sales的豐富經驗，以一顆責任心和耐心對待每一個客戶，得到良好的信譽簡歷的設計——學習報紙的排版1、把標題改成你的賣點賣點定義：不是你掌握什么，而是你具備解決什么問題的能力！2、用事實而不是形容詞事實定義：客觀準確表達你曾經解決了什么問題的證據！能夠獨立完成PHP程序開發2011年6月用PHP開發實現“學生重修系統”，可支持*名用戶，*名并發，已投入實際運行*個月少就是多--別堆積材料，要展示特長！重視簡歷的排版簡歷的設計——學習雜志的排版個人簡介姓名：***專業：***學校：***電話：***照片標題一**********************************************************************************標題二**********************************************************************************標題三**********************************************************************************標題四**********************************************************************************個人簡介姓名：***專業：***學校：***電話：***照片標題一*****************************************************************************************標題二***************************************************************************************************************************************************************************************************************************個人簡介姓名：***專業：***學校：***電話：***照片標題三*************************************************************************************************標題三*****************************************************************************************標題一******************************************************************************************************************************************************************************標題二******************************************************************************************************************************************************************************行列對齊，間距統一，字體統一！標題長短盡量統一，正文行數盡量統一，以方便排版簡歷的數字化線索簡歷的提綱式標題簡歷的留白式表格簡歷的導航時間軸簡歷的視覺化結構創意化的簡歷成功者與失敗者的對照成功者：個人信息：簡明，扼要：包括準確的聯系地址。電話。Email。求職目標：有，對癥下藥，針對性強。教育情況：清晰。GRA。RANK。針對職位列出相關課程。用獎項突出自己。寫出比列。工作情況：相關經驗。且條理清晰地寫出工作公司，時間，職位，內容，結果和學習到的與應聘職位相關的素質。獎勵情況：分析型個人技能：突出相關專業技能。個人特長：閃光型。文字風格：言簡意賅，邏輯性強。標題：規范的個人姓名頁數：2頁之內，最好1頁。紙張：白字，80g以上.無低級錯誤。排版：整齊，專業。打?。汉谏?，激光打印。失敗者：個人信息：“征婚”或者”尋人”啟示邪？求職目標：無，一張簡歷打天下。教育情況：敘述不清。列出全部課程。諸多獎勵并列，難以搜尋有用信息。工作經驗：簡單列羅，或過多或過少。缺乏條理，內容缺乏選擇性。獎勵情況：羅列型。個人技能：無針對性的突出內容。個人特長：無關型。文字風格：過度夸大或極度乏味。標題：“簡歷”etc頁數：超過2頁。紙張：過輕，五顏六色。低級錯誤（字體，拼寫等)排版：格式差，不整齊。打?。簢娔蛴』虿噬?，特別提醒：簡歷的寫作1.關于求職信：沒特別說明，可以不寫；2.關于自我評價：建議不寫；3.關于興趣愛好：相關的可以寫；4、奇怪的郵箱換掉；5、寫郵件別忘了寫主題：姓名+應聘崗位；6、注意用詞：盡量少用精通等詞語；7、關于照片：建議拍一張穿正裝的照片；8、顏色不能亂用：避免與街上的傳單重復；9、宋體小四號比較合適?？偨Y：寫簡歷就要打造你的個人職業品牌好簡歷的金標準

匹配性：內容與所應聘崗位相匹配措辭：具體、完整的呈現勝任能力模板：商務、簡潔，易于閱讀

二、面試技術1.面試的原理2.面試的類型3.面試的準備了解該組織/公司及職位的條件、要求等，判斷自己是否真想在那里工作。向面試官證明你能勝任這份工作。因此，面試是一個雙向選擇的過程。雖然你不能控制面試，但你可以控制會談的內容。你不只是一個蘋果！面試的目的

儀表風度專業知識工作實踐經驗口頭表達能力綜合分析能力反應能力和應變能力

人際交往能力自我控制能力和情緒穩定性工作態度上進心、進取心求職動機業余興趣愛好面試會考你什么1.面試原理WHYYOU?我有什么企業需要的能力？我有什么企業需要的特長？我有什么性格特征？為什么是我而不是別人？WHYUS?這個企業有什么業務？他們喜歡什么樣的人？他們的晉升道理是怎樣的？為什么是這個企業而不是其他企業？面試是可以準備的!部分行為行動能力心態未來勝任2.面試技術結構化面試情景模擬面試行為面試壓力面試無領導小組面試結構化面試命題、結果評定等環節都按事先制定的標準化程序進行的面試，也稱標準化面試。通過分析得出空缺職位的勝任資格；確定可測量命題，并給出參考答案與評分標準；對所有應試者都提相同類型的問題；考官必須經專門的挑選和培訓；有統一的評分標準與評定量表。結構化面試的常規問題請簡單介紹一下你自己請評價你自己的優勢與不足你為什么要應聘我們公司？為什么不去…（其他行業/性質/競爭對手的公司）？你給自己設計的職業規劃是怎樣的？情境面試設定一定的假設情景，在此基礎上要求應聘者對一系列相關問題進行回答；問題的設計多來自于工作，或是工作所需的某種素質體現；屬于結構化面試的一種特殊形式，通常對問題有預先的答案；一個假設性的情境，會涉及到對應聘者多種能力的考察，在提問前必須清楚重點考察的方面。典型的情境類問題假如領導給你安排了一項工作，告訴你如何去做，但他的上級反對怎么做，你這么辦？你知道有可能在電梯里遇到你的銷售對象，在電梯里時間大概15秒，你如何打動他？你進入一個團隊之后，發現成員年齡都較大，對你非常冷漠，也沒有人愿意教你，你該怎么辦？行為面試針對應聘者過去發生的事件進行咨詢；通常使用“最…”的方式進行提問；提問的過程，通常采用不斷追問細節的方式，以判斷應聘者的行為方式、思維方式和能力素質，并對其描述的真實性進行驗證。舉例：大學期間最挫折的一件事情是什么？為什么？壓力面試指在有意制造的緊張氣氛中提出一連串問題，窮追不舍，直至求職者無法回答，以此觀察求職者對壓力的承受能力、邏輯思維能力和應變能力。無領導小組面試

這七人在驚恐中發現，救生艇只能承受三個人的重量，如果不能在二十分鐘內決定哪四個人離開，小船將會沉沒，七個人都無法生存。

在茫茫冰海上，一艘客輪觸礁沉沒，在沉沒前，有七個人登上了救生艙，分別是身體受傷但神志清醒的老船長、成果可以促進全人類發展的科學家、患癌癥晚期的老人身懷六甲的母親、對民族有深遠影響的詩人、經驗豐富的老醫生。規則時間：15分鐘內完成；每人1分鐘首先發表個人意見；自由討論七分鐘；所有小組要求必須達成一致意見，否則任務失敗，全船人死亡。記?。哼@些人的生命在你手上！3.面試準備面試前面試中面試后面試前精心了解你所應聘的企業和職位；一般信息、企業文化及價值觀、對職位的要求面試準備：了解面試時間、地點、要求；儀表干凈整潔，著裝不要過高追求；最好符合公司的氛圍；最保險的著裝是比較正式的職業裝。

案例：公務員面試通用測評要素公務員面試主要要素：1.口頭表達能力；2.自我認知與職位認知能力；3.計劃組織與協調能力；4.人際溝通與協作能力；5.綜合理解與分析能力；6.發現問題與解決問題能力；7.應變能力等。2025/6/3059結構化面試評分表（滿分100分）

考生序號：著裝修飾三大原則符合身份揚長避短區分場合男士著裝632025/6/30從平凡走向卓越我們一起努力！男性不宜用香味濃烈的香水。“三色原則”——全套裝束顏色不超過三種?！叭欢伞薄ば⒐陌?、皮帶的顏色保持一致。“三大禁忌”——A.穿西裝必須打領帶，不可無領帶。

B.西裝上的標簽必須拆除。

C．穿深色西裝不可配白色襪子。

香水“三色原則”“三一定律”“三大禁忌”男士服飾“三三原則”女士著裝652025/6/30從平凡走向卓越我們一起努力！－端正的發型:發不及肩，一般為本色；－指甲不宜過長，并保持清潔，涂指甲油時不著深色；

－端正的面容：淡妝，不用深色的口紅，不在公眾場合補妝。女士儀容

你會選擇誰嗎？衛生服飾個人儀表頭發口腔胡須指甲自然得體整潔大方色彩協調

簡約明快特別提醒：面試中了解你和考官之間的力量對比；問題背后；面試過程中盡量避免的；應屆畢業生面試時常犯的錯誤。溝通過程模式發訊者編碼渠道收訊者解碼反饋說與聽的禮儀

在與面試官交談時，目光要正視對方，要注意對方是否聽懂了你的意思、是否對你的話感興趣。除此之外，還要注意以下禮儀：發音清晰語調得體聲音自然音量適中