如何創(chuàng)造美好的家庭關(guān)系

如何創(chuàng)造美好的家庭關(guān)系?家庭是什么？每個(gè)人對(duì)家的感受如何？答案各自不同，點(diǎn)滴在心頭。想一想：工作、家庭與愛情，你如何調(diào)適？先生、小孩、家務(wù)與你，孰者為重？在家庭生命周期中，你的生命里曾有過什么重要選擇？現(xiàn)在的你，面臨了什么挑戰(zhàn)？對(duì)未來有何憧憬？2前言傳統(tǒng)與現(xiàn)代

匯聚一起!親子與婚姻

熟輕熟重?工作與家庭

如何兼顧?家的分分合合

如何是好?3現(xiàn)代家庭的挑戰(zhàn)新婚期養(yǎng)育幼兒期3.學(xué)齡前子女家庭4.學(xué)齡子女家庭5.青少年子女的家庭6.發(fā)射中心家庭7.中年危機(jī)家庭8.老年家庭4家庭的生命周期中壯年之后的挑戰(zhàn)角色的轉(zhuǎn)換空巢期的孤寂喪偶之痛獨(dú)居的日子面對(duì)死亡成熟面對(duì)家庭的生命周期看重家中的每一份子，了解彼此的差異患難見真情，和衷共濟(jì)應(yīng)付壓力創(chuàng)造相聚的時(shí)刻，留下珍貴時(shí)光學(xué)習(xí)愛的表達(dá)，讓愛有效流通6家庭關(guān)系的營(yíng)造接受每個(gè)家庭必有成長(zhǎng)與變化

理性看待家人的聚和離

接納成長(zhǎng)中孩子的依賴與掙扎

允許并鼓勵(lì)孩子的長(zhǎng)大與分離7成熟面對(duì)家庭的生命周期尊重兩性平等，了解與接納彼此的差異互相設(shè)身處地，施與受皆有福

婚姻第一，親子為重,家人關(guān)系最重要以接納世代差異的觀點(diǎn)，婆媳倆相安8看重家中的每一份子變化會(huì)帶來調(diào)適壓力，轉(zhuǎn)折時(shí)面對(duì)現(xiàn)實(shí)

尊重個(gè)人價(jià)值，提供支持，再度揚(yáng)帆

表達(dá)關(guān)懷，充分溝通，避免指責(zé)，共同分擔(dān)

情緒交流，學(xué)會(huì)控制，面對(duì)問題，理性處理9患難見真情，和衷共濟(jì)應(yīng)付壓力掌握時(shí)機(jī)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)

重質(zhì)也重量，找到快樂

培養(yǎng)關(guān)系，重新得力

創(chuàng)造家的獨(dú)特，永恒回味10創(chuàng)造相聚的時(shí)刻，留下珍貴時(shí)光確認(rèn)自己所需,清晰明確地表達(dá)心意試著欣賞并表達(dá)感激，滿足心里內(nèi)心的渴望

學(xué)習(xí)雙向溝通，知己知彼，愛他也愛自己

隨時(shí)表達(dá)親情與愛情，永不嫌多

勇敢面對(duì)沖突，吵出結(jié)果11學(xué)習(xí)愛的表達(dá)，讓愛有效溝通婚姻放第一、不輕易言離了解彼此差異、易地相處愛永遠(yuǎn)不嫌多、全方位表達(dá)覺察自己情緒、坦誠(chéng)溝通訂下釋怒規(guī)則、吵出雙贏12如何經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系善待另一半感謝他（她）這一世的相伴注意老伴在精神、能力、動(dòng)作及性格上逐漸變化，關(guān)心這些微小變化，給予協(xié)助。共同面對(duì)問題，不要因看法不同而各持己見、鬧情緒、新愁舊恨。遲早在身心上會(huì)發(fā)生障礙，相互扶持與協(xié)助、關(guān)心，彼此照應(yīng)，長(zhǎng)期照應(yīng)。

用喜悅的心，正向看待孩子的長(zhǎng)大用理性尊重他已是成人愛孩子的心，支持他的決定以顧問代替督導(dǎo)，意見當(dāng)參考接受子女的關(guān)照，感謝體諒他的辛苦必要時(shí)，盡早與孩子討論重大的決定（財(cái)產(chǎn)、住所、安老、終老…）14調(diào)整親子情面對(duì)成年孩子尊重、信賴他的選擇，以討論溝通建立新關(guān)系子女已飛，多拓展生活層面，重建生

活的目標(biāo)，培養(yǎng)自己獨(dú)自生活的能力、保持生活的距離

接受關(guān)系的反轉(zhuǎn)，輕松看待改變100%媳婦不可得，夠好就好。多了解，多溝通，多體諒少抱怨，少責(zé)備，少比較容許小兩口的天地珍惜家中的支柱，感謝與肯定16珍惜婆媳緣我不僅希望有人愛，還希望愛我的人能告訴我；免我生前寂寞猶如死后。悶在心里的愛意，是他領(lǐng)略不到的，如同一封寫了未寄的信。我們需要愛與賞識(shí)，以便打敗人類幸福的兩大勁敵－孤獨(dú)與微賤之感。17愛的箴言珍惜「當(dāng)下