健康體育活動教案格式5篇

健康體育活動教案格式5篇

活動目標：

1.練習雙腳并攏向上跳，進展跳動力量。

2.熬煉動作的敏捷性。

活動預備;

人手一個塑料圈，音樂磁帶

活動過程：

1.跳水坑。

(1)請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避開相互碰撞。

(2)帶著幼兒雙腳并攏，在圈中跳進跳出。

(3)請跳得好的幼兒表演，嬉戲反復進展。

2.跳蟲舞。

(1)啟發幼兒（說說）什么蟲會跳。

(2)請幼兒將兩手食指放在頭上，聽音樂活動身體、四肢，仿照跳跳蟲跳舞的樣子。

3.幼兒自由玩圈，做放松運動完畢。

活動延長：

可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子

活動（反思）：

幼兒對于雙腳同時跳還不是很行，很多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習后再仿照跳跳蟲。讓孩子們仿照跳跳蟲來進展他們的跳動力量。

安康體育活動教案格式2

名稱:

修橋

目標：

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡力量。

2、努力嘗試多種練習了平衡的（方法），培育創新意識。

材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

過程：

一、導入：

1、以嬉戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的預備動作，同時激發幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個方法，可以順當到達河的對面。”

二、根本局部;

1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋，并分別上去走一走，提示幼兒當心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫忙，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎?”

5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來，鼓舞幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提示幼兒留意安全。

三、放松：

1、（總結）性評價，對幼兒情愿幫忙別人、動腦筋想出的各種方法賜予表揚和確定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓舞幼兒和教師一起整理材料后回班。

安康體育活動教案格式3

活動背景：前的學業負擔較重，熬煉時間嚴峻缺乏，因而同學們身體素養差,抗力差，班級分散力有待進一步提高。

目的：增加同學們體質，加強班級分散力，特殊是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友情。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好根底。

參與人員：0307204班全體同學

內容：

1.每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或進行棋類競賽活動。詳細時間到時同知。

2.每周日輪番進行以下活動：3對3（籃球）賽(女生到場，男生教女生打球)、（乒乓球）賽、（羽毛球）類、徒步旅行(如到四周的將軍山等)。優勝者有嘉獎哦!詳細時間另行通知。

3.鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊急，可以組織一個競賽爬樓梯競賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

4.鼓舞大家在周末進展晨跑。

留意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中留意協調同學的關系。

2若有新活動另行通知。

3尤其強調女生的參與狀況，爭取到達預定目的和效果。

4在適當時期可以和其他班聯合進展陽光體育活動。

5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

總結：

每周由班長做小節并對下次活動細節進展通知。

安康體育活動教案格式4

一、指導思想

貫徹落實全國學校工作會議精神和（訓練）部、國家體育總局、共青團中心《關于綻開全國億萬學生“”活動的通知》精神。樂觀貫徹“安康第一”、“每天熬煉一小時，安康工作五十年，幸福生活一生”的現代安康理念，以全面實施《學生體質安康標準》、大力推動體育大課間活動為重點，蓬勃綻開“陽光體育活動”。

二、工作目標

通過“陽光體育運動”的綻開，漸漸完善學校的體育器材和根底設施建立，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校熬煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和熬煉成為學生的自覺行動和行為習慣，增進學生體質安康和各方面的全面進展，實現學生活潑歡樂、安康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營建氣氛。

加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營建活動氣氛。各中小學要充分利用升旗、學問競賽、校園播送站、班會、團會、宣傳畫、征文、（標語）等情勢，使廣闊師生深進了解“陽光體育運動”的重要意義。使“安康第一”、“達標爭優、強健體格”、“每天熬煉一小時，安康工作五十年，幸福生活一生”等（口號）深進人心。綻開“致家長一封信”活動，使“陽光體育運動”深進到校外訓練和（家庭訓練）中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，準時宣傳、報導學校的“陽光體育運動”的綻開狀況，增進活動深進長久、扎實有效地綻開下往。

2、完善校園體育根底設施建立。

綻開“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數目和品種，配全、配齊體育器材，標準器材的使用制度，加快進展適宜學生年齡特點的體育根底設施建立。

3、保證體育教師的數目和質量，開齊開足并上好體育課。

各學校應依照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務訓練課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與安康課時比例進步的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。避開因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。

全鄉各小學校必需嚴格依照《訓練部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的.要求，開齊開足體育課(體育與安康)課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

4、綻開豐富多彩的體育活動，激起學生的（愛好）。

(1)、不斷豐富大課間體育活動組織情勢和活動內容，科學公正地安排運動負荷。各學校要重視綻開群眾性的文體活動，面對全體學生，遵守訓練規律和學生身心進展特點，本著實踐與討論相結合、普及與進步相結合、校內與校外相結合、同一與敏捷相結合的原則，在創新活動情勢、豐富活動內容上下工夫。一般的體育活動有播送操、（武術）操、校操、素養操、（衰弱操）、輕器械操、校園集體舞和小型團（體操），和跳繩、踢毽、跳皮筋、嬉戲、球類活動、輪滑活動等。

(2)、學校每一年要最少組織一次大型體育活動，如大型（田徑運動）會等;每個月要組織一次小型的體育競賽，如籃球、（排球）、（足球）、跳繩、拔河、踢毽子等工程及趣味性嬉戲等。要根本實現面對全體，小學以體育樂園為主體，突出文娛性;中學以進展體能為主體，突出趣味競技性。鼓舞以班級、年級或學校為單位綻開“一項特點的體育活動”，培育青少年學生建立畢生熬煉的意識進而到達“幸福生活一生”的目標。

(3)、綻開“陽光體育運動”要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進展民族傳統體育訓練，宏揚民族體育（文化），豐富體育活動情勢。充分利用北方冰雪上風綻開冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。

(4)細心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。

堅持經常性的常規活動。訓練局堅持每一年進行全市中小學生籃球、乒乓球競賽、（長跑）競賽，每三年進行一次全市中小學生運動會。

(5)創立特點體育活動其次課堂，成立校內田徑隊、籃球隊、排球隊、足球隊、輪滑隊、衰弱操隊、（跆拳道）隊等，保證每一個學生每天有一小時的體育熬煉時間，幫忙每位學生把握“最少2項尋常熬煉，畢生受益的體育技能”，構成良好的體育熬煉習慣，增進體質安康水平切實得到進步。

5、加強學生體質安康的評價。

(1)綻開“陽光體育運動”要以“達標爭優、強健體格”為目標，要以全面實施《學生體質安康標準》為根底。建立和完善《學生體質安康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記進小學生成長記錄，初中以上學生要記進學生檔案，并作為（畢業）升學的重要依據。同時，建立《學生體質安康標準》通報制度，準時把學生的體質安康狀態反應給家長，對學生的體質狀態的差異提出好的解決方法，督促學生樂觀參加體育熬煉。各校《學生體質安康標準》合格率要穩定在90%以上，良好率到達30%以上，優秀率到達15%左右。依照要求完成《學生體質安康標準》的測試和數據上報工作。

(2)每一年10月份對全市中小學校進展《學生體質安康標準》的抽測。

6、加強專項督導評估，進展階段性總結表彰。

訓練局督導室與根底訓練科將聯合進展“陽光體育運動”督導評估工作，將組織綻開“陽光體育運動”示范校的評比活動，建立典型，表彰先進。對不綻開或不仔細綻開“陽光體育運動”、不執行國家課程規劃、不落實學生每天一小時體育熬煉時間的學校，要在全市通報批判。

四、組織領導

為加強“陽光體育運動”的領導，保證活動落到實處，訓練局成立綻開“陽光體育運動”領導小組。

組長：逄秀華

副組長：李云斌

成員：秦承和李寶仁郭霞

五、工作要求

1進步熟識，加強領導。

(1)各中小學校要充分熟識“陽光體育運動”的重要性，加強活動的同一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，校長要親身發動和號召學生樂觀參加“陽光體育運動”，班主任、體育教師、學生會要成為“陽光體育運動”的組織者和推動者。

(2)要仔細組織學習近幾年，國家、省、市訓練行政局部關于綻開大課間體育活動、課外文體活開工程、“體育、藝術2+1工程試驗”工作、落實保證中小學生每天體育活動時間和全國億萬學生陽光體育運動等文件精神，結合本單位實際，仔細組織本學校陽光體育運動的綻開。

2、公正安排時間，保證學生的學習和體育熬煉兩不誤。

各中小學校要科學制定“陽光體育運動”規劃，使文化課教學和體育熬煉安排公正，保證文化課教學美滿完成，“陽光體育運動”又有效綻開。那一世（范文）網

3、加強體育教師隊伍建立，進步教師綜合素養。

加強體育教師隊伍的培訓工作，進步教師專業學問和崗位技能，為學校“陽光體育運動”的綻開供應優良效勞。

4、加強“陽光體育運動”的安全保障。

綻開“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障（措施）。各項體育活動要做到細心籌劃，周密組織，組織綻開的各項活動，必需在教師的監控下進展。同時要有完善的安全工作方案和詳細的突發大事應急措施，堅決杜盡安全事故的發生。

安康體育活動教案格式5

一、活動名稱：趣味體育

二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

三、口號：友情第一，競賽其次

四、活動意義：

遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的綜合力量，

素養。

五、活動目的：

風貌，豐富同學們的課余文化生活，培育同學們堅韌奮斗、勇于拼搏的優良品質和團隊進取精神，

的回憶，共享多姿多彩的大學生活，特進行此次活動。

六、活動對象：

七、活動時間：

八、活動流程：

1、三人四足跑。規章：每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規章：每組五人(三女二男)相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，

為止，用時最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規章：每組五人(三女二男

動的跳繩，在一分鐘內勝利跳過的次數最多者為勝，以及增加班級分散力和留住溫馨、20____級物流二班全體同學20____-04-11上午50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完)對于當代大學生而言，僅僅學習課本上的學問是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現代大學生的青春歡樂跳到最終將麻袋交與隊友，一次跳過搖如消失勝利次數

一樣的組，則四繩最少者為勝